Вероника Апостолова спечели злато и сребро на дебюта

Художничката от Велико Търново триумфира на държавното във Варна на 20 септември.

35-годишната Вероника Апостолова от Велико Търново стана национална шампионка по бодибилдинг още при първото си участие в състезание. На 20 септември тя триумфира на Държавното първенство по бодибилдинг във Варна, където спечели титла, купа и златен медал в категория „Бикини мастер“ за жени над 35 години. В същия ден Апостолова завоюва и сребърен медал в категорията за дами над 160 см.

От Трявна до Велико Търново: изкуство и работа

Вероника Апостолова е родом от Трявна, но от 2010 г. живее и работи във Велико Търново. Там завършва висшето си образование. По информация от материала тя е дипломирана в специалност стенопис във Факултета по изобразително изкуство на ВТУ „Св. св. Кирил и Методий“ и е създала семейство в старата столица.

Паралелно с тренировките тя продължава да рисува. Работи по портрети, пейзажи и различни живописни проекти. Сред творческите ѝ реализации се открояват стенописи в частни домове. Особено важен за нея е проект в Дебелец, където пресъздава родолюбива композиция, посветена на обесването на Васил Левски, върху външна фасада на къща.

Апостолова не крие, че според нея в България художниците трудно превръщат таланта си в сигурен доход. Тя обяснява това с липсата на навик хората да купуват и да подаряват картини, както и с факта, че много творци работят водени от вътрешна потребност за изразяване.

Пилатес, фитнес и подготовка за сцена

Освен художничка, Вероника Апостолова работи и като инструктор по пилатес. Тя води групови занимания във Велико Търново. По думите ѝ седмично тренира около 40 души. Апостолова описва пилатес като бавна и концентрирана работа с внимание към цялото тяло, в контраст с фитнес тренировките, при които често се работи изолирано върху конкретни мускулни групи.

За постиженията си в бодибилдинга тя съчетава пилатес и фитнес, като е убедена, че двата подхода се допълват.

Как дойде титлата „Бикини мастер“

Зад двете отличия във Варна, според разказа на Апостолова, стоят 5 месеца подготовка, строга диета и много тренировки. Тя уточнява, че има и елементи, които остават скрити за публиката – лишения, силна воля и упоритост.

Част от подготовката включва и специфични умения за сцената, като позиране на високи токчета, така че мускулатурата и пропорциите да бъдат показани по най-добрия начин. Апостолова отбелязва и финансовата страна на спорта. Освен тренировки и хранене, състезателите трябва да осигурят средства за обувки, сценичен бански костюм, грим, тен и други разходи.

Хранителният режим на Апостолова по време на подготовката е различен от обичайния. В основата му са пилешко месо, ориз и риба, а количествата се променят според етапа. В момента целта ѝ е натрупване на мускулна маса, затова следва меню с калориен излишък.

След успеха във Варна Вероника Апостолова планира да се включи отново в държавното първенство през следващия сезон. В перспектива тя обмисля участия и на турнири в чужбина.

Още новини в категория Новини от Велико Търново