България отчита високи нива на затлъстяване в активна възраст

29% от мъжете на 30–59 г. са със затлъстяване, сочи програма 2021–2025.

На 11 октомври се отбелязва Световният ден за борба със затлъстяването. Над 800 милиона души в света живеят със затлъстяване. Това е сред водещите здравни проблеми с нарастваща цена за системите на здравеопазване.

По данни на Националната програма за превенция на хроничните незаразни болести 2021–2025 в България се запазва висока честота на затлъстяване сред хората в активна възраст. Програмата отчита значим дял и при по-възрастните групи. Изследванията посочват и тревожна тенденция при децата.

Данните за България по възраст и пол

Според Националната програма, при възрастовата група 30–59 години със затлъстяване са 29% от мъжете и 20,4% от жените.

При изследваните на възраст 60–74 години делът е 29,3% при мъжете и 35,3% при жените. Това очертава по-високи стойности при жените в по-старшата група.

Програмата и цитираните изследвания отбелязват, че детското затлъстяване също е с висока честота. Посочва се прогноза, че то ще нарасне с 60% до 2030 г.

Какво е затлъстяване и как се измерва

Според Световната здравна организация, затлъстяването е заболяване. То се характеризира с прекомерно натрупване на мастна тъкан. Това натрупване е риск за здравето.

За оценка най-често се използва Индексът на телесната маса (ИТМ = тегло в кг / ръст в м²). В текста се посочва, че има и други показатели. Сред тях са обиколката на талията и съотношението между талия и височина. Те може да са подходящи в отделни случаи.

Рисковете и какво препоръчват експертите

Затлъстяването е рисков фактор за редица социално значими незаразни болести. Сред тях са сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, някои видове рак и други.

Отбелязва се, че хората с наднормено тегло и затлъстяване често имат понижен имунитет. Те по-лесно заболяват от Ковид-19. Намаляването на затлъстяването не се свежда само до сваляне на килограми. Целта е цялостно подобряване на здравето.

Като фактори за развитие на затлъстяването са посочени биологични, психични, генетични и социални причини. Сред тях са достъпът до медицински грижи и производството на нездравословни продукти. Според текста затлъстяването не е резултат от недостиг на воля и в много случаи е извън контрола на човека.

Посочва се, че при ИТМ ≥30 е необходима консултация и проследяване от специалист. При нужда той може да назначи не само режим на хранене и физическа активност, но и лекарствени препарати.

Основните средства за профилактика в индивидуален план остават здравословното хранене и оптималната физическа активност. Те са ключови аспекти на превенцията и сред ефективните начини за справяне с хроничните незаразни болести в дългосрочен план.

Още новини в категория България